O analiza a datelor prezentate in mai multe studii a relevat faptul ca cei care se uita la televizor 2-3 ore pe zi prezinta un risc mai mare de a se alege cu diabet de tip 2 si boli cardiovasculare.
Urmarirea televizorului este cea mai frecventa “activitate”, in afara muncii si somnului, a celor mai multi locuitori ai planetei. In Statele Unite, spre exemplu, oamenii se uita la televizor in medie 5 ore pe zi, conform celor mai noi estimari.
“In afara sedentarismului, ce apare prin inlocuirea timpului petrecut la activitatile fizice, urmarirea televizorului este asociata cu obiceiurile alimentare nesanatoase atat la copii cat si la adulti”, se arata in studiu, citat de Science Daily.
“Inactivitatea fizica, diverse elemente de dieta si fumatul sunt deja considerati factori de risc pentru diabetul de tip 2, boli cardiovasculare si alte afectiuni care cresc riscul de deces”.
Conform datelor analizate, urmarirea televizorului 2 ore pe zi este asociata cu o crestere a riscului de diabet tip 2 cu 20% si cu o crestere de 15% a riscului dezvoltarii unor boli cardiovasculare.
Foto: blogs.oc.edu
