Cele mai bune aplicații pentru ciclism te vor ajuta să îți planifici un traseu, să te antrenezi eficient, să îți repari bicicleta și multe altele. Există o mulțime de aplicații gratuite pentru bicicliști, iar altele noi apar constant, așa că uneori poate fi dificil să alegi cele mai utile variante. Iată care sunt cele mai bune.
Aplicații gratuite pentru bicicliști
Pentru unele aplicații – cum ar fi Google Maps – e nevoie să ai telefonul montat pe ghidon pentru a beneficia la maximum. Pentru altele, cum este Strava, e suficient să apeși pe start, să pui telefonul în buzunar sau într-un suport pentru bicicletă și să pornești.
În plus, cu accesorii Bluetooth precum monitoare de ritm cardiac, senzori de viteză și wattmetre, poți folosi conexiunea Bluetooth și procesorul smartphone-ului pentru a monitoriza o serie de valori.
Atenție: orice aplicație GPS pentru ciclism va consuma mult din bateria telefonului, așa că ele sunt mai potrivite pentru ture scurte, cu excepția cazului în care poți încărca pe drum.
Strava
Una dintre cele mai populare aplicații GPS pentru ciclism, Strava îți permite să încarci activități de pe un dispozitiv GPS sau să le înregistrezi direct prin aplicație. Toate apar apoi pe profilul tău Strava.
Este o rețea socială pentru sportivi: poți adăuga fotografii și clipuri video, urmări alți utilizatori și le poți oferi „kudos”.
În versiunea de bază, aplicația urmărește viteza, timpul, distanța și altitudinea, oferindu-ți și posibilitatea de a partaja pe social media. Versiunea Premium adaugă mult mai multe funcții.
Clasamentele pentru segmente sunt o funcție plătită importantă. Îți poți compara timpii cu prietenii, urmăritorii, sportivii profesioniști sau cu performanțele tale anterioare pe anumite urcări sau trasee. Vezi exact unde te afli printr-un sistem procentual, cu posibilitatea de a filtra după vârstă, gen sau greutate. În 2024, funcția segmentelor a fost actualizată, eliminându-se segmentele duplicate pentru o experiență mai clară.
Poți analiza mai detaliat statisticile, monitoriza nivelul de efort, prospețimea sau oboseala.
Dacă folosești un monitor de puls, un powermeter sau alți senzori, datele devin mult mai complexe.
Aplicația permite crearea propriilor trasee, urmărirea traseelor sugerate și vizualizarea unei „hărți de căldură” personale, care arată toate locurile unde ai pedalat.
În 2024 a fost introdusă funcția Athlete Intelligence, care personalizează datele de fitness pentru fiecare antrenament și le compară cu performanțele trecute. Se adaugă constant noi funcții.
Avantajul principal al Strava este componenta socială. Mulți cicliști folosesc un computer GPS pentru a înregistra și încărca turele pe Strava, apoi verifică în aplicație ce fac prietenii lor.
MapMyRide
Monitorizează turele, dar și nutriția, greutatea și altele.
Versiunea premium include planuri de antrenament, rute avansate și tracking live.
Bikemap
Oferă planificare de trasee, navigație, actualizări în timp real și o arhivă cu peste 7 milioane de trasee generate de utilizatori. Versiunea premium include navigație offline, direcții pas cu pas și vizualizări 3D.
Google Maps
Foarte bun pentru rute de oraș, cu navigație audio pas cu pas. Ideal pentru trasee scurte și orientare rapidă.
Komoot
Komoot poate fi folosită atât pe desktop, cât și pe aplicație. Este orientată spre explorare și simplificarea planificării traseelor. Această platformă foarte populară, alimentată de utilizatori, permite cicliștilor să își înregistreze turele, care devin apoi resurse pentru alți utilizatori. Baza de trasee este vastă și include drumuri de șosea, off-road și gravel.
Alegi disciplina (șosea, MTB, alergare sau drumeție), punctul de plecare și destinația, iar Komoot îți oferă distanța, diferența de nivel, profilul, timpul estimat și alte detalii.
Vezi și tipul de suprafață și care trasee sunt potrivite pentru diverse biciclete.
Funcția Discover îți permite să cauți trasee după filtre precum suprafață, lungime și altitudine.
Interfața este intuitivă și are multe opțiuni. Poți adăuga puncte intermediare sau poți folosi „highlights” recomandate de alți utilizatori.
Poți importa și fișiere GPS, FIT sau TCX și să le modifici după preferințe. Traseele Komoot pot fi trimise direct pe dispozitive Garmin, iar aplicația este complet integrată cu Wahoo.
O funcție nouă este posibilitatea de a folosi Siri, Spotlight sau widgeturi pentru a găsi rapid trasee.
Planul Premium include opțiuni pentru aventuri de mai multe zile și detalii precise despre vreme pe segmentele rutei.
Folosește baza OpenStreetMap și planifică trasee de șosea, MTB și gravel. Arată dificultatea, suprafața drumului și profilul de altitudine. Are și recomandări locale.
TrainingPeaks
TrainingPeaks este una dintre cele mai populare platforme pentru urmărirea performanței sportive. Antrenorii pot adăuga antrenamente, dar poți și singur să îți creezi planuri sau să cumperi programe direct din aplicație.
Aplicația este mai mult un supliment la versiunea desktop, oferind acces constant la programul de antrenament, comentarii de la antrenor sau note proprii.
Încărcarea antrenamentelor, stabilirea obiectivelor, adăugarea evenimentelor și primirea notificărilor zilnice sunt gratuite, dar pentru analize detaliate și programări viitoare este necesară versiunea Premium.
Utilizatorii Apple Watch pot trimite antrenamentele de ciclism sau alergare pe ceas, cu statistici și ghidaj direct în timpul efortului.
Recent, TrainingPeaks a achiziționat platforma virtuală indieVelo (acum TrainingPeaks virtual) unde poți concura online. Această funcție este inclusă în abonamentul Premium.
Ride with GPS
Planifică și navighează în detaliu, inclusiv offline. Permite și partajare live și comentarii audio în timp real.
Cyclemeter
Transformă telefonul într-un computer de ciclism, cu opțiuni personalizabile și analiză detaliată post-tură.
Alte aplicații utile pentru cicliști
-
- What3words – localizare precisă cu combinații de 3 cuvinte. Gratuit.
- MyWindsock – analiză vânt pentru segmente Strava. Gratuit (web app).
- Outdooractive – poți adăuga trasee care pot fi consultate de alții, oriunde în lume.
- Cyclego – dacă vremea sau programul încărcat te țin înăuntru, aplicația CycleGo este perfectă pentru antrenamente virtuale acasă. Trebuie doar să urci pe cea mai bună bicicletă de exerciții și să selectezi antrenamentul.
