Dintotdeauna s-a spus ca miscarea face bine. Miscarea slabeste, ne mentine tineri, ne oxigeneaza creierul si ne face sa dormim mai bine. Chiar si grecii antici stiau lucrurile acestea, caci de la ei ne-a ramas celebra Mens Sana in Corpore Sano.
Citeste mai mult pe www.ziare.com