Ziare.com: Vegetarieni din toate tarile, nu neglijati proteinele!

Fara proteine, corpul nostru ar ramane lipsit de vlaga, puterea in muschi ar slabi, s-ar abate asupra noastra o stare generala de oboseala. Proteinele le gasim indeosebi in carne.

In majoritatea produselor vegetale, cantitatea de proteine este insuficienta, pentru ca vegetarianul sa-si poata mentine o buna conditie fizica si un nivel de sanatate corespunzator.

Citeste mai mult pe Ziare.com.

spot_img

Ultimele știri