Dinti mai albi cu anumite fructe si legume

Un zambet frumos iti ofera mai multa incredere. Oricine isi doreste o dantura precum cea a vedetelor. Procedurile stomatologice sunt destul de costisitoare, insa.

Exista si o cale mai simpla: poti avea dinti mai albi si mai sanatosi daca mananci anumite alimente si bei anumite lichide, scrie MSNBC. Studiile arata ca oamenii analizeaza la o persoana, in primul rand, zambetul ei. Anumite fructe si legume au un rol foarte important in albirea dintilor.

Mere, conopida, morcovi

Merele, conopida si morcovii trebuie sa faca parte din dieta ta, in cazul in care vrei sa ai un zambet de invidiat. Ele au un efect abraziv asupra dintilor, curatandu-i. Acestea stimuleaza secretia de saliva si le putem numi chiar o periuta de dinti naturala. Ele previn formare placii dentare care, la randul ei, duce la aparitia unor pete.

Portocale si ananas

Acidul din portocale si ananas poate albi si face mai stralucitoare suprafata dintilor. Acidul contine si enzime care ucid bacteriile ce cauzeaza cariile si respiratia urat mirositoare (halena).

Citeste mai mult pe ziare.com

spot_img

Ultimele știri