Maratonistii merg sa se antreneze in zone cu altitudine ridicata pentru ca aceasta ii ajuta sa isi inmulteasca numarul de celule rosii din sange. Iar noile studii nu fac decat sa confirme faptul ca traiul pe munte iti prelungeste viata.
Un studiu citat de Glamour arata ca oamenii care traiesc la inaltime risca mai putin sa moara de boli ale inimii si, de fapt, pot trai mult mai mult decat restul persoanelor.
Cercetatorii cred ca nivelul scazut de oxigen schimba anumite gene responsabile de functiile muschilor si ca expunerea crescuta la soare ajuta organismul sa retina mai bine vitamina D (care fereste corpul de anumite forme de cancer). In unele locuri montane, speranta de viata pentru barbati este de 75,8 pana la 78,2, iar pentru femei este intre 80,5 si 82,5.
Cititi mai multe despre Traiul pe munte iti prelungeste viata pe Ziare.com.
